Für wen ist CrossFit geeignet?

CrossFit ist für Jedermann.

Die Trainingsbedürfnisse eines Spitzenathleten und eines Rentners unterscheiden sich nicht in der Art, sondern lediglich im Grad der Intensität.

CrossFit ist daher für jeden geeignet, egal, ob Sportmuffel, Trainingsneuling, Leistungssportler, Senior oder Hausfrau!

Wir trainieren in kleinen Gruppen und skalieren jede Übung, für die verschiedenen individuellen Leistungsniveaus.

Wir trainieren unter ständiger Betreuung und Anleitung, um die richtige Ausführung und damit Effektivität und maximale Trainingserfolge zu gewährleisten.

Wir trainieren gemeinsam und motivieren uns in familiärer Atmosphäre zu persönlichen Höchstleistungen.

 

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